《特殊游泳课》
在深水区，重新学会呼吸
退役运动员被罚去教一群怕水的孩子，池边站着不信任他的家长，池里泡着不敢下水的少年。当一次意外沉底被拍成短视频疯传，他必须带着这群人重新面对水面，也面对自己摔碎的冠军梦。
集数
24
当前更新
12
状态
连载中
主演
-
沈砚舟 -
陆星遥 -
周听澜 -
贺明川 -
苏念禾 -
方既白 -
林见鹿 -
江阔
剧集资料
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 剧情 / 运动 / 青春
- 导演
- 顾青野
- 编剧
- 宋宜安
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.7
- 集数
- 24
- 播出平台
- 全网独播
- 色彩风格
- 冷蓝主调，暖光点缀
剧情简介
省队退役的沈砚舟因赛场风波被下放到社区游泳馆，接手一个没人愿意带的特殊班：学员里有怕水怕到发抖的少年，有听力障碍却想学蝶泳的女孩，还有把泳池当成托儿所的家长。
他原本只想混过三个月考察期，却在一场“沉底事件”后被迫直面自己的恐惧——有人把学员溺水的片段剪成短视频，舆论炸锅，泳池面临关停，沈砚舟必须带着这群孩子站上公开水域挑战赛的出发台。
从不敢憋气到能游完五十米，从互相排挤到结成同盟，泳池边的每一道水痕都记录着他们笨拙的成长。而沈砚舟也终于明白，真正的冠军不是游得最快的人，而是敢在呛水后继续划臂的人。
剧情时间轴
- 第1集 退役运动员跌入社区泳池
- 第3集 怕水少年第一次把脸埋进水里
- 第8集 沉底视频疯传，泳池陷入危机
- 第12集 公开水域挑战赛名单公布
- 第18集 沈砚舟旧伤复发，选择隐瞒
- 第22集 暴雨中的接力赛，全员下水
- 第24集 最后一场特殊游泳课
分集
-
1
下放
沈砚舟因赛场冲突被停职，社区泳池主任收留他当临时教练。
46分钟 -
2
怕水的人
学员林见鹿一碰水就呕吐，沈砚舟用最笨的办法陪他泡池边。
44分钟 -
3
第一次憋气
听障女孩苏念禾用手语比划“我想游蝶泳”，沈砚舟决定单独教她。
45分钟 -
4
家长会
家长质疑教学方式，周听澜替沈砚舟挡下投诉。
43分钟 -
5
沉底
一次训练意外被拍成短视频，舆论风暴席卷泳池。
47分钟 -
6
停课通知
泳池面临关停，学员们自发组织起来要留住教练。
45分钟 -
7
水下不说话
沈砚舟带学员们去开放水域试水，有人第一次看见湖底的石头。
46分钟 -
8
出发台
挑战赛报名截止前，沈砚舟在名单上写下所有人的名字。
44分钟 -
9
暗流
旧伤复发，沈砚舟在深夜泳池独自加练被贺明川撞见。
45分钟 -
10
接力棒
暴雨突袭比赛日，四人接力队在混乱中重新集结。
48分钟 -
11
触壁
最后一名学员游完全程，沈砚舟在池边红了眼眶。
46分钟 -
12
新泳道
泳池重新开放，沈砚舟决定留下来，教下一批怕水的孩子。
45分钟
池边便签
沈砚舟教林见鹿憋气那段我反复看了三遍，太真实了，怕水的人真的连呼吸都是错的。
苏念禾用手语比划蝶泳动作的时候我直接破防，导演太会拍细节了。
沉底视频那段气得我摔手机，但后面全员接力赛又把我哭回来，节奏拿捏得死死的。
周听澜这个角色写得好，不是工具人家长，她有自己的挣扎和立场。
每集片尾的水下镜头都像明信片，摄影加分，配乐也克制，不煽情但后劲大。
看到林见鹿终于游完五十米，我在屏幕前跟着喘不上气，这剧对怕水人群太友好了。